Was kostet ein Coaching und wieviel Zeit muss ich dafür aufwenden?

Art und Umfang eines Coachings variieren je nach Fragestellung und Zielsetzung.

In einem unverbindlichen Informationsgespräch können wir gemeinsam klären, welches Anliegen Sie beschäftigt und was Sie von einem Coaching erwarten.

Da ich jedes Coaching auf meine Klienten individuell abstimme, ist der Preis Verhandlungssache. Nennen Sie mir Ihre Vorstellungen und Wünsche – wir finden sicher eine Lösung, mit der beide Seiten zufrieden sein können.

Als Anhaltspunkt finden Sie hier einige beliebte und bewährte Varianten:

Lösungsorientiertes, systemisches Coaching
pro Stunde55 Euro

Kurzcoaching in der Mittagspause oder nach Feierabend

Sie haben ein akutes Problem am Arbeitsplatz, brauchen Rat und Hilfe bei Schwierigkeiten mit Vorgesetzten oder Kollegen…..sie leiden unter Beziehungsproblemen, stecken in einer Partnerschaftskrise oder haben eine Trennung/einen Verlust erlitten und wissen jetzt nicht, wohin mit Ihrem Schmerz?
Sie brauchen einfach jemanden, bei dem Sie mal Ballast abwerfen können?

Schleppen Sie Ihre Sorgen und Probleme nicht unnötig mit sich herum und lassen Sie nicht Ihre Arbeit darunter leiden!

Tragen Sie Arbeitsfrust nicht nach Hause und lassen ihn am Partner aus, sondern nutzen Sie eine halbe Stunde in der Mittagspause oder nach Feierabend für ein Kurz-Coaching, um eine neue Sichtweise zu erhalten, sich erleichtert zu fühlen, wieder Hoffnung zu schöpfen…..

Ein Kurz-Coaching kann jederzeit telefonisch vereinbart werden. Es kann in der Praxis stattfinden, auf Wunsch aber auch gerne in einem ruhigen Café oder, wenn das Wetter es erlaubt, auch bei einem Spaziergang im Park. Ich passe mich gerne Ihren Wünschen an!

Kurz-Coaching
30 Minuten25 bis 30 Euro (je nach Aufwand)

Themenbezogenes Coaching

Manchmal wird ein Coaching nur für einen bestimmten Teilbereich des Lebens benötigt, und der Zeitaufwand ist plan- und überschaubar. Hier kann auf Wunsch auch ein Festpreis vereinbart werden.

Dies kommt z.B. in Frage für ein Ernährungs-Coaching. Wenn Sie abnehmen wollen und hierfür Tipps und Unterstützung benötigen, buchen Sie einfach eine bestimmte Anzahl an Coaching- Sitzungen.
In den Sitzungen klären wir die Ausgangslage, definieren ein Ziel und den Weg dahin. Hindernisse und Stolpersteine werden erkannt und Bewältigungsstrategien erarbeitet.

Da Übergewicht nicht nur den Körper betrifft, sondern immer auch die Seele beteiligt ist, berücksichtigen wir auch die psychischen Aspekte und hinterfragen ungesunde Ernährungsgewohnheiten. Gemeinsam können wir gesündere Alternativen finden und neue Wege einüben.

Wenn zwischendurch Fragen auftauchen, Sie Unterstützung benötigen oder Ihre Motivation nachlässt, können Sie sich auch telefonisch oder per email jederzeit Rat und Hilfe einholen.

Sie sind also nicht allein mit Ihrem Vorhaben! Im vereinbarten Rahmen haben Sie immer jemanden zur Seite, wenn Sie nicht weiter wissen oder moralische Unterstützung benötigen!

Beispiel für ein Ernährungs-Coaching:
Dauer: 6 Monate
6 Sitzungen von je einer Stunde Dauer, einmal im Monat
Email-„Hot Line“ jederzeit und Telefonsprechstunde
nach Vereinbarung379 Euro (Gesamtpreis)

Als Anreiz, Gewohnheiten zu ändern und sich selbst etwas Gutes zu tun, erhalten alle meine Coaching-Klienten 20% Rabatt auf Wellness-Anwendungen und Entspannungskurse oder -behandlungen für die Dauer des Coachings. Nutzen Sie die Gelegenheit, zum günstigen Preis herauszufinden, was Ihnen gut tut und gönnen Sie sich z.B. eine entspannende Schokoladenkerzen-, Kräuterstempel- oder Hot Stone Massage!

Ihr „Wunsch-Coaching“ ist noch nicht dabei? Sie haben ein bestimmtes Anliegen, für das Sie ein Coaching in Anspruch nehmen möchten? Oder eine Idee, die Sie gerne mit kompetenter Hilfe weiter entwickeln würden? Kein Problem! Sprechen Sie mich einfach an – gerne unterbreite ich Ihnen ein individuelles Angebot!

Fotolia_32742399_XS „Wer seinen eigenen Weg geht, dem wachsen Flügel“(Asiatische Weisheit)